お手本ができないお母さんでもアドバイスできる運動のコツとは
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今日は、
✔️実は、私も体育が苦手だったんだよねぇ...
✔️見本をやってあげたいけどできないし...
✔️無理してやったら怪我しそうだしなぁ...
というお母さんのために、
口だけで子どもにアドバイスができる
運動のコツをご紹介します！
この先を読めば、
"どんなアドバイスをすればできるようになるか"
"どんなことを話せば子どもによく伝わるのか"
"まずなにから始めれば良いのか"
が分かります！
この先を読まないと、
"なにを教えたらいいのか分からない"
"子どもにアドバイスを聞いてもらえない"
"いくら練習させてもできるようにならない"
こんな悩みが生まれます。
私に任せてください！
お手本ができなくても大丈夫です！
言葉で教えればいいんです！
プロスポーツのコーチだって、
実際に手本なんて見せていませんよね!!
子どもがどうしてもお手本が見たい！
と言って聞かなかったら、ささっとスマホで
検索して見せてあげてください！
さて、
何から話していきましょうか。
運動といっても種目がありすぎて、、(笑)
種目ごとの詳しいコツは
次回以降のブログで書いていきますね!!
今回は！運動の基本中の基本！
「走り方」のコツを紹介します！
まずは、
「腕振り」
「足上げ」
「スタート姿勢」
この３つをやらせてみてください！！
その中で、
✔️1番やりやすかったことはなにか
✔️1番上手にできたやつはなにか
聞いてみてください！
そして、
聞いてみて返ってきた答えの練習を
さらにやらせてみてください！
すると、
子どもは「できること」に自信がつき、
やる気になります！
また、
最初にやった時よりも変化が見えたら、
たくさん褒めてあげてください！
褒めてほしくてまた頑張るので
一石二鳥です!!
是非、
すぐにやってみてください！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
またお会いできるのを
楽しみにしています♪(*´꒳`*)♪
