鉄棒の恐怖、お母さんの力でなくせます！
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今日は！
単なる鉄の棒なのに
多くの子どもたちをビビらせる
厄介な鉄棒の克服方法をご紹介します！
この記事を読むことで、
✔️子どもがどんなところに
恐怖心を持っているのかが分かり、
子どもに合わせた練習ができるようになります！
✔️仕事の関係で昼間に公園に連れて行って
あげられなくても、
お家で練習ができるようになります！
✔️日常生活の中で子どもの腕力を
鍛えることができるようになります！
一方で、
この記事を読まずに
鉄棒を克服するための方法を知らないと
✔️鉄棒に対する嫌なイメージを変えられず
子どもは苦手意識が強くなって
運動嫌いが始まります
✔️自分の体を自分の力で支えるということが
できない弱い子になります
✔️小学校に入学し、体育の授業で
周りの子に置いていかれます
このような状況は避けたいですよね(汗)
小学校の体育のカリキュラムの中で
鉄棒は最初の方に入れられています。
そのため鉄棒で苦手意識を持ってしまうと
体育が嫌いになってしまうのです。
小学生にあがったら
必ずやらなければならないのであれば、
早いうちから克服しておきたいですよね！
筋力だってすぐにつくものではないので
今のうちからできることはやっておきましょう！
(後半で紹介しています)
まず
子どもの鉄棒に嫌いを克服するための
１番の近道は、
恐怖心をなくしてあげることです！
アンケート結果によると、
｢落ちたらどうしよう｣
｢高いから怖い｣
｢鉄棒にあたってお腹が痛い｣
このような恐怖心を持っている子
が多いことが分かりました！
そこで
お母さん持ち前の観察力で
お子さんがどこに恐怖心を持っているのかを
見つけてあげてほしいです！
その恐怖心に合わせて
次のことを試してください！
恐怖心を無くすための方法！
・低い鉄棒を選ぶ
・台を使い足が着くようにセットする
・鉄棒にタオルをまく
・先にやってみせる
いくつかの方法を試すことで
恐怖心を無くすことができます！
しかし、
お母さんはいつも忙しいですよね！
鉄棒が近くにない方もいらっしゃいますね！
そんなとき！
お家でできるこれを
今すぐチャレンジしてほしいです！！
それは、
｢ぞうきんがけ｣です！
この姿勢を横から見ると、
鉄棒にぶら下がったときの形と
よく似ているんです
さらに、
｢ぞうきんがけ｣は、
鉄棒で必要な腕の力を
鍛えることもできちゃいます！
お家もきれいになるので
一石二鳥ですね！！
(あれ、三鳥!?笑)
さっそく今日から
始めましょう！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
またお会いできたら嬉しい♪
