できる子に育てる「叱り方」とは？
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
前回は、
できる子に育てる「ほめ方」
についてお話ししました！
実践していただけたでしょうか??
今回は、
ほめるのとは真逆。
子どもが大切だからこそ、
いけないことをしたとき
どう叱るべきなのか。
についてお話ししていきます！
このページを読み続けることで、
今日から実践できる
✔️子どもの叱り方が分かります！
読んでる時間なんてない！と
このページを閉じてしまうと、
✔️子どもが攻撃的・反発的な態度に...
✔️力を使った問題解決方法が正当化...
✔️親子関係にヒビが...
✔️罰を与えても反省できない子に...
こうなってしまってからでは
後悔しても遅いです！
取り戻すのにもっと時間がかかりますよ！
3分で読めるので、
ささっと頭に豆知識として
詰め込んでください!!
まず、
罰を与える叱り方がNGな
理由を４つご紹介します！
①より攻撃的・反発的な態度を生み出す
⇨罰を受けている子どもは
逃げ場がありません。
罰を与える相手に対して
怒りを覚えるのです。
②力を使った問題解決方法を選んでしまう
⇨罰を使った子育ては、
暴力や圧力で問題が解決できる
というメッセージになります。
③親子関係にヒビが入る
⇨罰を与えると、子どもは
親を信頼できなくなります。
親に対して心を閉ざしてしまうのです。
④罰を与えても反省できなくなる
⇨罰を受けた子どもは、
次は罰をいかに逃れるか、
ということに意識が集中してしまいます。
どこに問題があったのかを考えません。
じゃあ、
どーすればいいの？
と思いますよね!!
次に、
上手な叱り方の４つのポイント
をご紹介します！
実は、
上手に叱るというのは、
上手にほめることよりも難しいんです！
イライラする気持ちを抑えて、
今から話すことを
今日から実践してください！
"叱り方の４つのポイント"
①「ダメ！」「違う！」をできるだけ使わない
⇨「そうだったんだね」「わかるよ」
から始めてあげてください!!
②結果ではなく努力やプロセスに目を向ける
⇨いけなかった部分だけ
教えてあげてください!!
③好ましくない理由を説明する
⇨自分や他者にどんな影響を与えるのか、
具体的に説明してあげてください!!
④親の気持ちも正直に伝える
⇨子どもは相手の気持ちを思いやる
きっかけとなります!!
いかがでしょうか？
今回は、
運動とはあんまり関係しないのになぁ
っと思った方もいらっしゃると思います。
ちゃんと
関係があるんです!!
子どもの練習に付き合っているとき、
途中で諦めたり、泣き出したりする
子どもにイライラしてしまいますよね！
そんなとき、
今日お話ししたことを
実践してみてほしいです！
「諦めちゃダメ！」とは言わず、
「諦めちゃって○○ができるように
ならないとお母さんが悔しいなぁ」
まずは言い方を変えてみましょう！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
いつも家族みんなのことを
一人で考えているお母さん
少しでもお役に立てますように!!
できる子に育てる「ほめ方」とは？
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
いきなりですが、
質問です！
子どもが二重跳びに挑戦しています。
成功した時、
あなたはなんてほめますか？」
①「すごいね！」「よくできたね！」
②「お利口さんだね！」「天才だね！」
③「よくがんばって最後までやりきったね！」
「失敗しても諦めなかったね！」
③が1番良いほめ方なのは、
なんとなく分かったと思います。
では、
①と②の問題点はなんだと思いますか??
パッと見た感じでは悪そうには見えませんよね？
しかも、
実際に①や②のようなほめ方を
しちゃってる時ありませんか？
この先をしっかりと読むことで、
✔️できる子に育てる「ほめ方」が分かる！
✔️チャレンジ精神のある子どもに育てられる！
✔️子どものモチベーションが上がる！
このページを閉じてしまえば、
✔️子どもが「ほめられ依存症」になる
✔️子どもの好奇心がなくなる
✔️子どもが失敗を避ける道を選ぶ
あなたはどっちを選びますか？？
ありがとうございます！
こっちを選んでくれると思っていました!!
では、
説明していきますね!!
まず、
ほめ方は3種類あるんです！
①テキトー褒め
②ヒト褒め
③プロセス褒め
1番最初に質問したほめ方も
これに当てはめて作ってあります！
よかったら見直してみてください!!
なぜ、
①テキトー褒めと②ヒト褒めは
NGなのでしょうか。
①テキトー褒めは、
どういうところがどのように良かったのか
具体性に欠けています。また、
中身のない表面的なほめ方になっています。
②ヒト褒めは、
その子の性格や能力・外見などといった、
表面上の特徴を中心にほめています。
これらのほめ方をしてしまうと、
ほめられなかった時に、
「自分はダメなんだ」
と思うようになってしまいます。
もしくは、
ほめられなかった時に、
不機嫌になったり、
不安になったりします。
これ以外にも、
ほめられるためだけに行動するため、
楽しいと思っていたことにも
意義を感じなくなったり
周囲からの評価を気にするあまり、
失敗を避けるために
新しいことへチャレンジすることを
しなくなったりします。
なので、
できる子に育てるために、
③プロセス褒めを使いましょう！！
成果よりも、
⇨努力・姿勢・やり方
をほめるのです！！
もしも、
子どもの努力する姿を見ていなかった場合は
⇨もっと具体的にほめてください！
何がどのように良かったのか、
具体的にフィードバックしてもらうと、
次のパフォーマンスに向けて
モチベーションが自然と上がります！！
少し練習してみましょう！
子どもが、
「○○ができるようになったよー！」
と嬉しそうに報告してきました。
あなただったら
なんと言ってほめますか？
私だったらこんな感じです！
・いつから練習していたのかな??
頑張って諦めずにやったんだね！
えらいね!!
・こんなのができるようになったのか〜！
どうやったの??
私にも教えて!!
上手なほめ方が思いつきましたか？
では早速、
実践してみてくださいね！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
またお会いできることを
楽しみにしています♪
どんな子にも運動能力を伸ばせる時期がやってくる？？
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今日は、
「スキャモンの発育曲線」
についてお話しします！
ちょ、ちょっとまって？
スキャモンって誰やねん！
いや、人だけどそこはよくわからん！
(ひとりツッコミすみませんでした)
これを読むことで、
✔️スキャモンさんについて分かります！
(だから人はいいって..笑)
✔️運動能力を伸ばす最適なタイミングを
知ることができます！
✔️子どもの可能性を広げられます！
全然面白くないからといって
このままページを閉じてしまうと、
✔️スキャモンの発育なんちゃらについて、
謎のままになってしまいます！
✔️子どもの運動能力を伸ばす、
最適なチャンスを逃します...
✔️子どもの可能性を潰します...
興味を持ってくださり
ありがとうございます!!
「スキャモンの発育曲線」とは
これです！！だん！
多くのスポーツ指導者や教育関係者たちが
参考にしているグラフなんです！
私自身も大学の授業で習いました!!
(だからなんじゃーーーー)
このグラフは、
20歳までの成人を100%と考え、
4つの型に分けた発達の度合い
を表したものです！
このグラフから読み取れることは、
生まれてから6歳頃までに、
神経系の発達が9割、
完了してしまうということです！
よって、
この時期にしっかりと運動しておくことが、
将来の運動能力の基礎になると言えます！
では、
⇨うちの子10歳だからもう手遅れなの？
まだ間に合います！！
実際に、
私が指導していたお子さんも
当時10歳でしたが間に合いました！
その子に出会った時は、
走りのフォームはぐちゃぐちゃ、
ジャンプが全くできない状態でした。
しかし、
一緒に１つずつ練習していくうちに、
きれいなフォームで走れるようになり、
ジャンプが全くできなかった子が、
二重跳びまでできるようになりました！
スキャモンの発育曲線は、
あくまでも一般的な集計結果ですので、
人によって発達度合いも異なります！
運動を始めるのは
早いに越したことはありませんが、
今からでも間に合いますので、
子どもの運動能力を伸ばしてあげてください！
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました‼︎
またお会いできるのを
楽しみにしています♪
運動が苦手なお母さんだからこそ子どもに教えてあげられること
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今回は、
私のお母さんの話をします！
実話です！！笑
もしかしたら、
今悩んでいるあなたの助けになる
お話しができるかもしれません！！
このままページを閉じてしまうと、
子どものために、
あなただからこそ教えてあげられることが
分からないまま無駄になってしまいます！
ページを閉じずに続きを読んでくださり
ありがとうございます!!
これであなたも
子どものために力になるアドバイスを
自分の言葉でできるようになります！
まずは
お話を聞いてください！！
私が5歳くらいのとき、
自転車の補助輪をなくしちゃおう大作戦！
が開催されたんです!!(家族間での出来事です)
補助輪が付いていると、
ガラガラうるさくてスピードも出ないし、
補助輪なしで乗っている同い年の子に
見られたら恥ずかしい！
という理由から、
そろそろ補助輪なしで乗りたいね！
ということで開催されました。
そして、
何度も何度も転び、
壁に激突しながら、
ひたすらしんどい練習が続きました。
全然できなくて諦めかけたとき、
私のお母さんの声が聞こえました。
「ママもあんりと同じように何回も転んだよ！」
「ママが子どもの時はわんわん泣いてたよ」
「泣いてないあんりの方が強いんだから!!」
「ママにできたんだからあんりも絶対できるよ」
↑ママ(笑)
こんな言葉をもらって、
私は諦めることなく練習が続けられました！
このように、
自分の経験を子どもに話してあげることで、
子どもをやる気にさせたり、
子どもに勇気を与えたりできます！
でも、
「私ができてないのに言えないじゃん...」
心配はいりません！！
「できた」経験でなくて大丈夫です！
「できなかった」経験を話してあげてください！
それを聞くことで、
できないのは自分だけじゃなかったと
子どもは安心して、焦らず練習できます！
ぜひ、お子さんに自分の経験を
優しく伝えてあげてください！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
またお会いできるのを
楽しみにしてます♪
お手本ができないお母さんでもアドバイスできる運動のコツとは
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今日は、
✔️実は、私も体育が苦手だったんだよねぇ...
✔️見本をやってあげたいけどできないし...
✔️無理してやったら怪我しそうだしなぁ...
というお母さんのために、
口だけで子どもにアドバイスができる
運動のコツをご紹介します！
この先を読めば、
"どんなアドバイスをすればできるようになるか"
"どんなことを話せば子どもによく伝わるのか"
"まずなにから始めれば良いのか"
が分かります！
この先を読まないと、
"なにを教えたらいいのか分からない"
"子どもにアドバイスを聞いてもらえない"
"いくら練習させてもできるようにならない"
こんな悩みが生まれます。
私に任せてください！
お手本ができなくても大丈夫です！
言葉で教えればいいんです！
プロスポーツのコーチだって、
実際に手本なんて見せていませんよね!!
子どもがどうしてもお手本が見たい！
と言って聞かなかったら、ささっとスマホで
検索して見せてあげてください！
さて、
何から話していきましょうか。
運動といっても種目がありすぎて、、(笑)
種目ごとの詳しいコツは
次回以降のブログで書いていきますね!!
今回は！運動の基本中の基本！
「走り方」のコツを紹介します！
まずは、
「腕振り」
「足上げ」
「スタート姿勢」
この３つをやらせてみてください！！
その中で、
✔️1番やりやすかったことはなにか
✔️1番上手にできたやつはなにか
聞いてみてください！
そして、
聞いてみて返ってきた答えの練習を
さらにやらせてみてください！
すると、
子どもは「できること」に自信がつき、
やる気になります！
また、
最初にやった時よりも変化が見えたら、
たくさん褒めてあげてください！
褒めてほしくてまた頑張るので
一石二鳥です!!
是非、
すぐにやってみてください！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
またお会いできるのを
楽しみにしています♪(*´꒳`*)♪
子どものやる気を引き出す方法！
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今回は、
"子どものやる気を引き出す方法"
について書いていきます！
皆さんは、
子どもにこんなこと、
したことはありませんか？？
・何かを手伝ってくれたからお小遣いあげる
・いいことをしたからご褒美あげる
また、
・「どうして約束が守れないの！」と叱る
・「はやく〇〇しなさい！」と怒る
「ご褒美をあげる」のと「罰を与える」のでは、
アメとムチの関係です！
これは、
条件付きの接し方であり、
子どもに悪い影響を与えます。
このやり方で子どもに接すると、
子どもの行動を親の思い通りに
コントロールしてしまうのです。
子どもの自主性を奪ってしまいます！
・ご褒美がもらえないからやらない
・褒めてもらえないから頑張らない
このような子どもに育ててしまわないように、
条件付きの接し方は
しないないようにしましょう！
さて！
子どものやる気を引き出すために、
一緒にやってあげてほしいことを
「4つ」ご紹介します！！
1つ目！
「やる気の出やすい環境を作る」
子どもに運動してほしいと考えるのであれば、
外に連れて行ってあげたり、
一緒に遊んであげたりすることが重要です！
2つ目！
「挑戦しやすい目標を作る」
鉄棒で、前周りもできないのに
逆上がりができるように！という目標では、
目標が高すぎてやる気になりませんね。
このような高い目標は避け、
頑張ればすぐにできそうな目標
を立ててあげましょう！
3つ目！
「小さいことでも褒めてあげる」
数分間でも練習した！
嫌なことを我慢できた！
など、親から見たら小さな行動でも、
子どもにとっては大きな一歩なので、
ちゃんと褒めてあげてください!!
また褒められたいという気持ちから、
頑張ろうとする行動へ繋がります！
4つ目！
「できなくても良い
というスタンスを大事にする！」
子どもが、親の思いを
プレッシャーに感じてしまうと、
「やる気」という自発的なものではなく、
「やらなければ」という強迫観念のような
気持ちが生まれてしまいます。
「頑張ったね！」
「よく挑戦したね！」
という魔法の言葉をかけてあげましょう！
この4つをぜひ試してみてください！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
またお会いできるのを
楽しみにしてます*\(^o^)/*
子どもに自信をつけさせる方法！
こんにちは！
"おやこ専門"
あんりです！
今回は、
"子どもに自信をつけさせる方法"
について書いていきます！
そもそも、
どうして自信をつけること
が大切なのでしょうか？？
もしかして、
こんなふうに思っていませんか？
✔️もっと勉強ができれば、
こどもは自然と自信がつくだろう。
✔️もっと運動ができれば、
周りの子よりも自信がつくのでは。
✔️もっとやる気が出れば、
やろうと思えばできるだろう。
私は、反対！
だと思っています！
自分に自信がなければ、
・新しいことに挑戦する気持ちが湧かない。
・失敗を恐れ、やる前から諦めてしまう。
・「どうせ自分には無理」と否定的な考えになる。
このようになってしまうのです！！
逆に、
自分に自信があれば、
・とりあえずやってみよう！
・今はできないけど、頑張ればできるなっ！
・もっと違うことにもチャレンジしたい！
と思えるんです！！
だからといって、
「何の根拠もないのに自信だけたっぷり」な
子どもになってしまうのは避けたいですよね？？
「できるか分からないけど、やってみよう！」
「もしかしたら自分にもできるかもしれない！」
こんな、
チャレンジ精神をもった子どもに
育ってほしいですよね！？
そこで、
私はあなたにお願いがあります！！
まずは、
あなたが自信をつけてください！
よくいるんです。
自分に自信がないあまり、
子どもに無理やり勉強させたり、
とにかくたくさん習い事をさせたり、、、。
そのお気持ちはすごく分かります！
でも、
・子どもがやりたいことではないから続かない。
・習わせていてもなかなか成果が出ない。
・お金を払ってやらせてる意味はあるのだろうか。
これらの悩みが次にやってきてしまうんです！
だから、
自信をもって、
ポジティブなお母さんを演じてください！
子どもは、
一番近くにいるお母さんのことをよく見ています！
自信をもって、
イキイキとしている
お母さんの近くにいれば、
子どもも同じようにイキイキとしてきます！
あとは、
子どもが興味を持ったものを
やらせてあげてください！
安心してください！
これだけでわがままな子どもにはなりません。
逆に
「お母さんに認めてもらえた！」
という喜びと自信から、
新しいこと見つけ出す力
がつきます！！
もしも、
・何も興味がないみたい。
・楽しそうに遊んでいない。
・うちの子好奇心がないなぁ。
このような子どもの様子に気が付いたら
子どもが興味を持ちそうなものを、
ときには新しいものを、
代わりに見つけてあげてください！
子ども自身も気づいていなかった、
興味や好奇心が湧くものを代わりに見つけ、
可能性を広げてあげてほしいです！！
合わないと思ったらすぐ辞めていいです！
次の可能性を信じましょう！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました!!
次回は、
"子どものやる気を引き出す方法"
を書いていきたいと思います！
また、
お会いできるのを楽しみにしています!!
ありがとうございました♪(*´∇｀)♪
